Cannabidiol (BĮK) tampa inkaro taškas sveikatos ir sveikatingumo pasaulyje. CBD vartojimas auga, kad padėtų spręsti įvairius klausimus.

Jei esate naujas CBD aliejui ir produktams, svarbu atpažinti ir suprasti dozavimo ir gydymo detales. Jei norite veiksmingo ir efektyvaus BĮK gydymo planą; yra keletas veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti.

Naudokite šį vadovą, kad padėtumėte informuoti savo nuomones ir sprendimus, susijusius su CBD dozėmis.

BĮK produkto kokybė, stiprumas, ir grynumas

Raskite įmonę, kurioje galite pasitikėti

Pirmasis ir turbūt svarbiausias veiksnys yra naudoti CBD bendrovę, kuria galite pasitikėti. Jūs norite rasti aukštos kokybės prekės ženklą, kuris naudoja priemokų kanapių/CBD augalus. Bendrovė turėtų turėti nuoseklius ir patikimus tinkamo testavimo ir analizės įrašus.

Pasirinkite produkto tipą

Kai pasitikite įmone, atėjo laikas pasirinkti produkto tipą. CBD aliejai ir tinktūros dažniausiai yra populiariausias pasirinkimas. Bet taip pat galite pasirinkti iš įvairių edibles, topicals, ir net smokables. Dauguma nuosekliai BĮK pacientams paprastai pasirinkti priemoka BĮK tinktūros. Jei nesate tikri, ką produktas pasirinkti-tinktūros visada yra saugus statymas.

Pasirinkite potenciją

Kitas sprendimas yra pasirinkti CBD stiprumą produkte. Šis skaičius beveik visada pastebimas miligramais. Suraskite etiketę arba plotą, pažymėtą 100mg, 500mg ar panašiai. Būkite atsargūs, kad nesupainiotų šio numerio su tūriu, kuris yra pastebėtas mililitrais (ml)

BĮK grynumas-izoliatai vs “visas augalas” produktai

Vienas galutinis dalykas, kurį reikia apsvarstyti, yra, jei produktas yra grynas CBD tik-arba jei jis yra sumaišytas su kitais kanabinoidais. Kai kurie CBD produktai žymimi kaip “visas augalas”, o tai reiškia, kad jie gali turėti kelis kanabinoidus. Kiti yra ženklinami kaip 100 gryno BĮK izoliatų, kurie neapima jokių kitų kanabinoidų. Kaip dauguma būtų manyti; 100 izoliatai dažnai siūlo mažesnę dozę reikia.

Kitas dalykas, kurį reikia apsvarstyti, yra sau kaip individo.

Dydis, tolerancija, ir genetika

Mes kiekvienas unikalus snaigės. BĮK neturi įtakos kiekvienam asmeniui taip pat. Jūsų ūgis, svoris, amžius, genetika, ir net Asmeninė istorija elgesį visi vaidina veiksnys BĮK poveikį.

BĮK dozes paprastai koreliuoja su svoriu

Nenuostabu čia. Daugeliu atvejų CBD dozės yra susietos su svoriu. Mažesni moterys gali jausti poveikį mažomis dozėmis kaip 5-10 miligramų. Tuo tarpu, dideli vyrai gali prireikti 50 + miligramų už tą patį poveikį. Kitame šio vadovo skyriuje bus nurodyti išeities taškai pagal jūsų svorį ir pageidaujamą efektą.

Atkreipkite dėmesį į jūsų BĮK toleranciją laikui bėgant

Vienas iš labiau nematomų veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra jūsų asmeninis tolerancija BĮK. Kaip ir dauguma medžiagų, dažniau naudojate CBD, tuo didesnė bus jūsų rekomenduojama dozė. Jei niekada nenaudojote kanapių ar bet kokių CBD produktų, jums beveik nebus tolerancija ir labai maža reikalinga dozė. Nuoseklus dienos vartotojas turėtų aukštą toleranciją ir reikalauja didesnės dozės jausti tą patį poveikį.

Pasirengti atsitiktumas ir genetika

Kitas veiksnys, jūs neturite kontroliuoti yra jūsų genetika. Kiekvienas žmogus bus skirtingai paveiktas BĮK. Apskritai, mes patirtis tipiškų “Bell kreivė vidutinis” rezultatus. Daugelis iš mūsų turės įtakos panašiai-bet visada svarbu prisiminti apie outliers. Kai kurie asmenys gali turėti stiprų jautrumą kanabinoidų ir BĮK; jie reikalauja labai mažą dozę. Kiti žmonės gali turėti labai stiprų atsparumą BĮK; jie reikalauja daug didesnės dozės. Nors dozes ir poveikis paprastai bus apie tą patį daugeliui iš mūsų-tik nepamirškite, kad visada yra atsitiktinis laukinių kortelė genetika žaisti.

Dozavimas pageidaujamam poveikiui

Paskutinis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti, yra tai, ką jūs naudojate BĮK? Priklausomai nuo norimo poveikio, dozė gali smarkiai skirtis. Daugiafunkcinis CBD produktų universalumas palieka kambario platų naudojimą. Kai kurie žmonės naudoja CBD kasdien kaip vitamino. Kiti naudoti jį kaip reaktyviosios gydymo specifinių traumų, simptomų, ar ligos.

Štai keletas populiarių gydymo aplinkybes ir vidutinę dozę, susijusią su kiekviena.

Bendrieji sveikatos ir sveikatingumo (5-20mg)

Naudokite nedidelį kiekį BĮK kasdien bendrą postūmį sveikatos ir sveikatingumo. Ši dozė paprastai yra prieinama tinktūros arba mažos kapsulės BĮK. Prarijus arba lokaliai produktai yra siūloma šio tipo naudojimo.

Jei norite daugiau unikalią patirtį; Išbandykite skanius ir kvapnus Florance CBD pastilių, kad galėtumėte kasdien laikyti jus.

Bendras skausmas (10-50mg)

Išbandykite CBD kaip alternatyvą skausmą malšinančius vaistus su nuoseklia paros doze. Ši strategija yra ypač veiksminga nuosekliai lėtinis skausmas. Nors BĮK gali padėti sumažinti skausmą dėl tiesioginių traumų-tai nėra efektyviausias. Blogi nugarėlės, skauda kelius, ir bet kuris kitas kasdienis susierzinimas, kurį jaučiate, gali turėti naudos iš BĮK gydymo.

Jei jūs ar kas nors žinote, turi skausmo problemų… Pabandykite 1000mg CBD tinktūra kasdienio reljefo.

Miegančioji atrama (50-150mg)

Pabandykite BĮK kaip alternatyva migdomieji. Kai kurie farmacijos miega sprendimai sukelti daugiau problemų, nei jie išspręsti. Jie taip pat paleisti didelę riziką sukurti priklausomybę/priklausomybės problema. Vietoj to, pabandykite naudoti BĮK padėti išspręsti nemiga ir kiti miego sutrikimai natūraliai. Tai saugesnis organinių alternatyva, kad nėra paleisti priklausomybės ar priklausomybės riziką.

Jei jūs ar kas nors žinote, kad sunku miegoti… Išbandykite 1500mg CBD tinktūra.

Pagrindinė/sunki parama (150-300mg)

BĮK gali būti veiksminga alternatyva dėl daugiau didelių rūpesčių ar problemų. Kai kurie iš įspūdingiausių ir stebuklingų BĮK istorijų sukasi aplink savo efektyvumą pastebėjo šeimos ir pacientams, sergantiems epilepsija ar panašių sunkių rūpesčių. Žinoma, rezultatai skirsis kiekvienam žmogui, bet CBD gali būti labai efektyvus.

Jei jūs ar kas nors žinote, turi didelių sveikatos problemų… Išbandykite 3000mg CBD tinktūra.

Šis vadovas padės jums pagrįstų atskaitos taškų nustatant dozavimą. Bet mes rekomenduojame jums saugiai išbandyti ir eksperimentuoti, kol rasite geriausią dozę jūsų konkrečiam organizmui ir poreikius.

Kai kurie galutiniai Patarimai & Patarimai

Let ‘ s wrap dalykų su keliais galutiniais žodžiais patarimų, kurie padės jums ištirti puikus CBD gydymas jums reikia.

Pradėkite žema. Eiti lėtai.

Neskubėkite į ką, atsižvelgiant tikrai didelės dozės nuo pradžios. Jei tai jūsų pirmas kartas; pradėti su tikrai maža doze, kaip 5-10mg ir nustatyti, ar manote, kad bet koks reikšmingas poveikis prieš didinant dozę. Kai esate patogus, lėtai padidinti dozę, kol pastebėsite teigiamą poveikį. Net jei esate patyręs ir reguliariai kanapių vartojimo, tai vis dar gera idėja pradėti mažesnę dozę, kol jūs žinote savo idealus suma.

Būkite kantrūs už visišką absorbciją.

Atminkite, kad BĮK poveikis nėra akimirksniu. Tai užtrunka šiek tiek, o jūsų kūnas sugeria viską ir pradeda įsigalioti. Dėl greičiausio įsisavinimo laikas naudoti tinktūros arba naftos produktas po liežuviu. Jūs turėtumėte pradėti pastebėti poveikį per 15-30 minučių naudojant šią strategiją. Kiti produktai, pavyzdžiui, valgomi ir Aktualijos gali užtrukti porą valandų ateityje in

Prisiminti arba įrašyti dozę.

Kaip jums lėtai išbandyti ir eksperimentuoti už geriausią dozę, būtinai prisiminti arba įrašyti, kas savo naujausią dozę buvo. Užsirašykite naudojamą produktą ir naudojamo dydžio porcijai. Taip pat svarbu atsižvelgti į sutampančių dozių poveikį, priklausomai nuo to, kaip dažnai naudojate CBD.

Pavyzdžiui, 100mg du kartus per dieną VS 200mg vieną kartą per dieną… Šie metodai gali turėti visiškai skirtingą poveikį, net jei jie abu lygus 200mg per dieną iš viso.

Tiesiog prisimindama visus veiksnius, kurie laikomi aukščiau, ir jums bus gerai. Nesijaudinkite-jūs ne “perdozavimo” dėl BĮK ar nieko baisu, kaip kad. Rasti tinkamą dozę yra daugiau apie efektyvumą nei kas nors kitas. Sekite šį vadovą, ir netrukus rasite geriausią BĮK produktas + dozavimo derinys jums.

Jei vis dar turite klausimų ar rūpesčių, nedvejodami susisiekite su mumis ir mes turime specialistas padės jums rasti geriausią CBD produktą jums.